近日，中国人体重控制研究课题组通过对比1992年至2002年的全国营养调查数据发现，在这10年间，中国居民超重率增加了近3倍，肥胖率增加了近4倍。体重与健康息息相关，体重过重不仅影响身形美观，更会大大增加心脑血管疾病、糖尿病等患病风险。

随着科技的发展和生活水平的提高，人们对于健康也有了更高的要求，不再一味的追求降低体重，而是要求健美和体脂率，于是智能体重秤便悄然兴起。

智能体重秤智能在哪？

现阶段市面上的智能体重秤，不仅可以测出用户体重，在通过蓝牙与用户手机上的相关APP连接以后，可以测出用户的体重、脂肪、肌肉、基础代谢率、水分、蛋白质、骨量、内脏脂肪等数据。大多数的APP还可以根据这些数据来推测出用户的身体年龄，制定出适合用户的运动计划。

那么这些数据又是如何测量出来的呢？

事实上智能电子秤利用了生物电阻抗技术，在秤的表面加入了ITO导电膜或者导电金属片，当人体光脚踩上去之后会形成闭环电极，由于脂肪不导电而水分导电，所以可以通过计算电流值、电阻值配合体重值，来计算身体里脂肪的含量。

但是电阻抗法测量出来的数据误差会比较大，比如刚洗完澡，刚吃完饭，刚运动完都会得到不同的数据。比较能得到准确数据的做法是每天在固定时间测量，比如在运动完或临睡前，看长期数据的走势来判断自己的身体状况和健身效果。

智能体重秤如何走出功能雷同困境？

如今，各个品牌的智能体重秤在功能和性能上已经高度同质化了，在这种情况下厂家如何留住消费者呢？这就更加需要一些贴心的小设计。

首先，厂商可以根据每一位用户设置体重或体脂警戒线，当用户的体重有超重的趋势时，APP会发生警报并被告知患病的风险。经用户同意后，可为用户制定运动计划。另外，APP还可以记录用户的身体各部位的维度信息，提供专门的训练动作和饮食计划。

其次，厂商可以推出相关平台，经过用户同意后，每一位身体情况相似的用户都可以在平台上交流，经过一段时间的训练后，减脂或增肌最有效果的用户可以得到平台的奖励。平台或厂商还可以同线下健身房进行合作，为用户提供最有效的健身方案。

不仅如此，在用户购买智能体重秤时，厂商可以赠送一个能够传送电流的手环，当用户没有完成自己的健身计划时，手环便会发出微电流电用户一下作为惩罚，用户还可以邀请好友进行远程控制，在用户没有完成任务时好友便会远程控制手环对自己进行惩罚，通过社交使控制体重变得更加有趣。

随着科技的不断发展，生活中的大部分物品都被贴上了“智能化”的标签，充满“黑科技”的产品未必能够受到用户的青睐，得到用户青睐的产品必然是最懂用户需求，在细节之处体现贴心设计的产品。

贴心的设计，取决于先贴自己的心。